Namaste, Vielleicht kennst du dieses leise Gefühl: Wenn ich nur noch etwas mehr an mir arbeite, noch bewusster lebe, noch mehr meditiere oder die richtigen Methoden finde – dann wird endlich alles leichter. Dann bin ich in meiner Mitte und das Leben kommt ins Fließen. Und doch zeigt uns die Realität immer wieder etwas anderes. […]
Namaste, wir hatten ein wunderschönes, sonniges Wochenende. Das Leben kann so kostbar sein, wenn wir es bewusst gestalten: wenn wir die Natur genießen, Zeit mit lieben Menschen verbringen und ganz mit dem verbunden sind, was wir tun. Nach einem langen Wandertag hat mein Knie allerdings schlappgemacht, und ich darf mir nun körperlich etwas Ruhe schenken. […]
Namaste, Ich wünsche euch allen ein gesegnetes neues Jahr 2026! Wir tauchen in eine besondere Zeitqualität ein, es wird weiterhin viele Veränderungen geben, das Rad dreht sich immer schneller. Es wird ein intensives Jahr in alle Richtungen. Das klare, lichtvolle Gesegnete kann sich verstärken. Aber auch all die Energien die abgetrennt und schwierig sind, verstärken […]
Namaste, nun sind wir schon wieder mitten im November. Spannend, wie schnell dieses Jahr vergangen ist. Die dunkle Jahreszeit bietet die Möglichkeit, sich nach innen zurückzuziehen, also mit dem Rhythmus der Natur zu gehen. Vielleicht auch neue Samen zu setzen, die dann im Frühjahr wieder aufgehen können. Die Natur zeigt uns, wie sich die ganze […]
Namaste ihr Lieben, Zunächst einmal wünsche ich euch allen ein wunderschönes neues Jahr! Mögen sich eure Herzenswünsche erfüllen. Außerdem wünsche ich euch Liebe, Segen, Gesundheit, Glück, Frieden, Freude und Freiheit! Die Zeiten werden auch dieses Jahr intensiv bleiben. Es wird einige Veränderungen geben und alte Strukturen werden sich häufig nicht mehr halten lassen. Die Zeichen […]
Namaste ihr Lieben, Ich hoffe ihr genießt noch den wunderbaren Sommer, es ist so schön, dass es noch mal so warm ist. Und hoffentlich bleibt uns die Wärme noch ein Weilchen erhalten, bevor es dann herbstlich wird.Drei Jahre lang hat uns die Corona Zeit im Außen völlig eingeschränkt, was sehr viel Leid verursacht hat. Manche […]
Lesen Sie hier meine Artikel „Medialität & Technik“.
Erschienen in yoga aktuell Ausgabe 05/2020
Lesen Sie hier meinen Artikel „Wieder fühlen lernen“.
Erschienen in yoga aktuell, Ausgabe Okt/Nov 2018
Lesen Sie hier meinen Beitrag „Mich selbst halten können“Erschienen im Yoga Journal Nr. 59 – 05/18
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von hCaptcha laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von Turnstile laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen