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Namaste, Vielleicht kennst du dieses leise Gefühl: Wenn ich nur noch etwas mehr an mir arbeite, noch bewusster lebe, noch mehr meditiere oder die richtigen Methoden finde – dann wird endlich alles leichter. Dann bin ich in meiner Mitte und das Leben kommt ins Fließen. Und doch zeigt uns die Realität immer wieder etwas anderes. […]

Namaste, wir hatten ein wunderschönes, sonniges Wochenende. Das Leben kann so kostbar sein, wenn wir es bewusst gestalten: wenn wir die Natur genießen, Zeit mit lieben Menschen verbringen und ganz mit dem verbunden sind, was wir tun. Nach einem langen Wandertag hat mein Knie allerdings schlappgemacht, und ich darf mir nun körperlich etwas Ruhe schenken. […]

Namaste, Ich wünsche euch allen ein gesegnetes neues Jahr 2026! Wir tauchen in eine besondere Zeitqualität ein, es wird weiterhin viele Veränderungen geben, das Rad dreht sich immer schneller. Es wird ein intensives Jahr in alle Richtungen. Das klare, lichtvolle Gesegnete kann sich verstärken. Aber auch all die Energien die abgetrennt und schwierig sind, verstärken […]