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MEDITATIONSABENDE

Termine 2019: 11. Oktober, 29. November
jeweils von 18.30- 21 Uhr .
Wir praktizieren unterschiedliche Meditationstechniken und Heilmethoden aus dem tibetischen Buddhismus sowie Visualisierungsübungen, Energiearbeit und Seelenreisen zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten.
Grundlage ist die Körpersinnesmeditation und Achtsamkeitsmeditation.
Diese Meditationen stärken unser Selbstgefühl, das Gefühl von Vertrauen und Verbundenheit.
Wir üben in eine tiefe Ruhe einzutauchen.
Thema:
– Körpersinnesmeditation als Basis für Körpergefühl/ Selbstliebe-gefühl/ Seinsgefühl
-In sich ruhen- present sein-
in die Kraft kommen,
Transformation negativer Selbstbilder/ Gefühle

Bitte anmelden! 28 €